Τι είναι η Ναρκοληψία
Η ναρκοληψία είναι μια σπάνια νευρολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολική και ανεξέλεγκτη υπνηλία, ακόμη και μετά από επαρκή ύπνο. Πρόκειται για διαταραχή του ύπνου που σχετίζεται με δυσλειτουργία στους μηχανισμούς ύπνου- εγρήγορσης στον εγκέφαλο, καθώς και με ανωμαλίες στον ύπνο REM. Δεν έχει καμία σχέση με τα ναρκωτικά, όπως συχνά πιστεύεται.
Η λέξη προέρχεται από το «νάρκη + λαμβάνω».
Νάρκη σημαίνει λήθαργος, δηλαδή έντονη τάση για βαθύ ύπνο.
Ο σκοπός του site είναι να ενημερωθεί και να ευαισθητοποιηθεί ο κόσμος σχετικά με την Ναρκοληψία
Κάθε μέρα είναι μια μικρή προσπάθεια
Υπάρχουν πράγματα που οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν αυτονόητα.
Να
ξυπνήσεις το πρωί.
Να μείνεις συγκεντρωμένος στη δουλειά ή στο μάθημα.
Να βγεις, να συναντήσεις φίλους, να κάνεις τα σχέδιά σου.
Για έναν άνθρωπο με ναρκοληψία, κάποια από αυτά μπορεί να χρειάζονται λίγη περισσότερη προσπάθεια.
Κι όμως, συνεχίζει.
Συνεχίζει να εργάζεται, να σπουδάζει, να αγαπά, να δημιουργεί, να γελά, να κάνει όνειρα και να προχωρά.
Η
ναρκοληψία είναι ένα κομμάτι της καθημερινότητάς του.
Δεν είναι όμως όλη του η ζωή.
Η 22 Σεπτεμβρίου είναι μια ευκαιρία να μιλήσουμε για τη ναρκοληψία, να τη γνωρίσουμε λίγο καλύτερα και, πάνω απ' όλα, να καταλάβουμε τους ανθρώπους που ζουν μαζί της.
Γιατί η κατανόηση ξεκινά όταν ακούμε πραγματικά τον άλλον.
22 Σεπτεμβρίου 2026 Παγκόσμια Ημέρα Ναρκοληψίας
15o Πανελλήνιο Συνέδριου Υπνολογίας »
Ημερομηνίες: Παρασκευή 13 Νοεμβρίου έως Κυριακή 15 Νοεμβρίου 2026 Τοποθεσία: Αθήνα, Αμφιθέατρο 251 ΓΝΑ (Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας)
Αγαπητές και αγαπητοί συνάδελφοι,
Έχουμε την χαρά να σας προσκαλέσουμε στο 15ο Πανελλήνιο Συνέδριο Υπνολογίας, της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας, που θα λάβει χώρα στην Αθήνα, στο αμφιθέατρο του 251 ΓΝΑ, από την Παρασκευή 13 Νοεμβρίου ως την Κυριακή 15 Νοεμβρίου 2026. Ο ύπνος αποτελεί βασική βιολογική λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού και η παρουσία παθήσεων, οι οποίες επηρεάζουν την ποιότητά ή την ποσότητα του έχουν ιδιαίτερα δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία, όπως καταδεικνύουν έρευνες των τελευταίων δεκαετιών. Η κακή ποιότητα ή η έλλειψη ύπνου συμμετέχουν ως παθογενετικοί μηχανισμοί σε πολλές, σοβαρές και συχνές νόσους, όπως οι καρδιαγγειακές, οι ψυχιατρικές παθήσεις, η άνοια, η επιρρέπεια σε λοιμώξεις, ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία ακόμη και ο καρκίνος.Η αϋπνία και η υπνική άπνοια −οι δύο συχνότερες παθήσεις που σχετίζονται με τον ύπνο− έχουν σοβαρές συνέπειες στην υγεία του ατόμου αλλά και ευρύτερες κοινωνικές και οικονομικές επιπτώσεις, οι οποίες τα τελευταία χρόνια υπολογίζονται και αποτιμώνται. Οι εν λόγω παθήσεις προκαλούν μείωση της παραγωγικότητας του πάσχοντα, λόγω των συμπτωμάτων τους, αλλά και αύξηση της συχνότητας τροχαίων και εργατικών ατυχημάτων, λόγω υπνηλίας. Στα πλαίσια αυτά η πρόοδος της έρευνας στην ιατρική του ύπνου όπως και η ανακάλυψη και αξιοποίηση νέων τεχνολογιών για τη διάγνωση και τη θεραπεία των παθήσεων αυτών είναι συνεχής. Η εταιρεία μας φιλοδοξεί να προσφέρει ένα ενδιαφέρον πρόγραμμα, υψηλού επιπέδου, με διαλέξεις, στρογγυλά τραπέζια και ανακοινώσεις και να καλύψει ένα ευρύ φάσμα του γνωστικού αντικειμένου της ιατρικής του ύπνου σε μία αξιόλογη επιστημονική εκδήλωση.
Εκ μέρους του Διοικητικού Συμβουλίου, της Οργανωτικής και της Επιστημονικής Επιτροπής του Συνεδρίου σας απευθύνω εγκάρδιους χαιρετισμούς. Βαγιάκης Εμμανουήλ Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Yπνολoγίας https://www.hypnology.gr
Αθήνα 9.84 radio : « Συζήτηση σχετικά με την Ναρκοληψία»
Ευχαριστούμε θερμά τον ραδιοφωνικό σταθμό Αθήνα 9,84 και την εκπομπή «Και Γύρω Γύρω Πόλη» του δημοσιογράφου Γιάννη Θεοδόση για τη φιλοξενία και την όμορφη συζήτηση γύρω από τη ναρκοληψία
29/3/2026 https://athina984.gr
Άρθρο: Αντιμετωπίζοντας καθημερινά «επιθέσεις ύπνου»
Η δυσκολία διάγνωσης των ασθενών με Ναρκοληψία στην Ελλάδα - Ο αριθμός τους
Εκτιμάτε στις 2.500
της Λίνας Γιάνναρου , δημοσιογράφο του ελεύθερου ρεπορτάζ
της Καθημερινής
10/10/2025 https://www.kathimerini.gr
22 Σεπτεμβρίου 2025 – Παγκόσμια Ημέρα Ναρκοληψίας
Στις 22 Σεπτεμβρίου, τιμούμε την Παγκόσμια Ημέρα Ναρκοληψίας (World Narcolepsy Day), μια μέρα αφιερωμένη στην ενημέρωση, την ευαισθητοποίηση και την υποστήριξη όσων ζουν με αυτή την παθολογική διαταραχή ύπνου.
Άρθρο: Ναρκοληψία και Ιδιοπαθής Υπερυπνία
της Χριστίνας Τριανταφύλλου
10/09/2025
Τεμπέλης, αδιάφορος, επιπόλαιος, ανώριμος, ανυπόφορος, υπναράς
Αυτά ακούει ένας άνθρωπος και δη ένας έφηβος πριν διαγνωστεί με Ναρκοληψία ή Ιδιοπαθή Υπερυπνία.
Έχεις κατάθλιψη ; Μήπως σου λείπουν βιταμίνες ; Μήπως με βαρέθηκες ; Μα καλά θέλεις συνέχεια να τραβάς τη προσοχή ; Ε πιες και ένα καφέ παραπάνω!
Αυτά ακούει ένας άνθρωπος και δη ένας ενήλικας πριν διαγνωστεί με τη Ναρκοληψία ή με την Ιδιοπαθή Υπερυπνία. Ακόμα χειρότερα και μετά την διάγνωση, καθώς η αμφισβήτηση σέρνεται ύπουλα στις σκέψεις ακόμα και των πιο καλλιεργημένων μυαλών............
Πηγές / Προτεινόμενη βιβλιογραφία σχετικά με την Ναρκοληψία
National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) - Narcolepsy
Mayo Clinic: Narcolepsy – Narcolepsy
Cleveland Clinic - Narcolepsy
Ευρωπαϊκή Εταιρεία Έρευνας Ύπνου (ESRS) – Κατευθυντήριες γραμμές
Project-sleep - What are the symptoms of narcolepsy?
Η εφημερίδα Καθημερινή και το ένθετο ΚΑΠΑ είχε αυτήν την Κυριακή 12/3/2023 ένα άρθρο σχετικά με τον Ύπνο και τις διαταραχές του.Σε αυτό έγινε και μια αναφορά στην Ναρκοληψία και μια μαρτυρία από ένα δικό μας μέλος την Μάγδα, σε ευχαριστούμε Μάγδα γιατί αποτύπωσες τα προβλήματα ενός ατόμου με Ναρκοληψία μέσα σε λίγες γραμμές.
Ακολούθησέ μας
Επικοινώνησε μαζί μας
Ψηφιακά ΚΕΠΑ
Κοινωνικές Παροχές
Μέλος